Notre Association propose aux adultes de 16 à 99 ans, des activités physiques et sportives diversifiées et non compétitives, permettant à chacun d’apprendre à optimiser son potentiel physique, dans une ambiance conviviale, détendue et sans souci de performance.

Le concept « Sport-Santé » qui constitue l’objectif central du mouvement auquel nous appartenons, a pour objectif le maintien en bonne santé physique et mentale de tout individu.

La GYMNASTIQUE VOLONTAIRE VELIZIENNE est affiliée à la Fédération Française de Sport Vitalité (anciennement Fédération Française d’Education Physique et de Gymnastique Volontaire).

La F.F.S.V est la 1ère fédération multisports de France. Elle compte plus de 480 000 licenciés, répartis dans 4 400 clubs en France (métropolitaine et DROM).

Depuis sa création en 1888, la Fédération Française de Sport Vitalité est engagée pour le Sport-Santé en proposant des pratiques sportives visant le bien-être physique, mental et social à tous les publics, quels que soient leur âge et leur condition physique. Elle propose plus de 40 activités (Yoga, Pilates, Cross Training, Marche nordique…) qui répondent toutes aux 4 recommandations de la Haute Autorité de la Santé : le cardio, la souplesse, le renforcement musculaire et l’équilibre.

Les activités proposées par la GVV sont encadrées par 9 animateurs qualifiés, expérimentés et brevetés :

« Gym tonique », « Gym remise en forme », « Dance Move », « Stretching », « Gym/Pilates », « Gym Sénior », « Pilates », « Gym douce », « Randonnée pédestre », « Port de Bras », « Zumba », « Détente/Relaxation », « Gym Yoga », « Fit-dance », « Body Sculpt », « Marche nordique », « Renforcement musculaire », « QI Gong » …..